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風邪をひいた時に役立つある方法とは

風邪をひいた時に役立つある方法とは

どうもこんにちは。
世間巷では風邪が流行ってるようですね。
馬鹿は風邪ひかないという言葉通り。
なかなか風邪をひきません。。。

でもどうしてもなんだかなというときもあります。
あ。。。風邪をひいたかな??
そんな時はある方法を使いますと。

次の日に絶対風邪になってないのです!!
本日のブログではそ方法をご紹介します。

まず1つ目「にんにく」です。。。

女性は『臭いが』と思われるかもしれませんが。
ある方法で臭いを軽減できます。
それは【リンゴジュース】を飲むことです。
これで同時にビタミン・ミネラルなどの栄養も補給できますね。
りんごに含まれる「リンゴ酸」がにんにくの臭いを抑えるとのことです。

でも「にんにく」なんてどう食べればいいか分からない。
とっても簡単で美味しく食べれる方法がこれです!!

1, にんにくを丸々1個用意する。皮を剥かない。
2, にんにくをラップでくるむ。隙間が無いように。
3, ラップでくるんだにんにくを、電子レンジで90?120秒加熱。
4, ラップを皮を剥いて、一粒づつ食べる。

お塩や味噌をつけても美味しいですよ!!

そして2つ目の方法はビタミンC補給。

これとっても重要です!!
いろんなサプリがありますが。。。
一番のオススメはアスコルビン酸ナトリウムです。
この記事の一番上に画像を載せておきましたが。
すこぶるすっぱい!!ですが効き目は即効です。
マツキヨのカウンターで入手できます。
1時間おきに飲むくらいの勢いで飲んでください。

風邪ひいたな。。。
そんなときはを思い出してください。
実践してみたけど風邪をひいたという方はお問い合わせを。
焼き土下座で謝罪しますm(__)m

実践して風邪をひかなかった!!
という方はぜひお越し下さい。
健康・美容アドバイザーがいつでも相談にのりますよ♪♪

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